Dietas e Treinos personalizados em poucos minutos
A Eat-Smart é uma plataforma completa que utiliza Inteligência Artificial para criar planos alimentares e treinos para academia ou treino em casa personalizados para você, com praticidade e qualidade, focados em seus objetivos.
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Resultados que mudam vidas
Milhares de pessoas já transformaram suas vidas com nossa plataforma
Por que escolher nossa Plataforma Completa?
Economia Inteligente
Dietas personalizadas e treinos, sem a necessidade de contratar nutricionista ou personal trainer.
100% Personalizado
Algoritmos de IA que analisam seu perfil, objetivos, preferências e limitações para criar dietas e treinos verdadeiramente únicos.
Flexibilidade Total
Substitua refeições, altere exercícios e adapte seu plano conforme sua rotina e preferências mudam.
Recursos Visuais
Demonstrações em vídeo dos exercícios, imagens dos pratos e interface intuitiva para uma experiência completa.
Nutrição inteligente para uma vida mais saudável
Uma dieta equilibrada e personalizada é o caminho mais eficaz para atingir seus objetivos de saúde, seja perda de peso, ganho de massa muscular ou simplesmente mais bem-estar e energia no dia-a-dia.
Nossa plataforma combina ciência nutricional com inteligência artificial para criar um plano alimentar que realmente funciona para você, respeitando suas preferências e estilo de vida.
Dicas para uma alimentação saudável
Equilibre os nutrientes
Uma alimentação equilibrada contém proteínas, carboidratos complexos, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais em proporções adequadas.
Hidrate-se adequadamente
Beber água suficiente é essencial para o metabolismo, digestão e absorção de nutrientes, além de contribuir para a saúde da pele.
Porções controladas
Controlar o tamanho das porções ajuda a manter um peso saudável, evitando excessos calóricos mesmo com alimentos nutritivos.
Planejamento de refeições
Planejar suas refeições com antecedência ajuda a manter uma alimentação consistente e evita escolhas impulsivas ou pouco saudáveis.
Como nossa plataforma funciona
Cadastre-se e responda aos questionários
Informe suas preferências alimentares, objetivos, restrições, experiência na academia e estilo de vida.
Nossa IA cria seus planos personalizados
Algoritmos avançados processam seus dados para criar dietas e treinos ideais para seus objetivos específicos.
Receba seus planos e acompanhe seu progresso
Acesse suas dietas e treinos personalizados, faça substituições quando necessário e monitore seus resultados.
Resultados Reais
Veja o que nossos clientes estão falando sobre a FitBro
Carlos Silva
Segue o plano há 6 meses
“A dieta criada pela FitBro é muito similar a que eu tinha com meu nutricionista. Como não tive mais condições de continuar a me consultar com ele, usei a plataforma para seguir meu plano com um preço muito mais acessível.”
Ana Oliveira
Segue o plano há 3 meses
“Amei a plataforma, consegui criar um plano alimentar equilibrado, a plataforma me deixou adicionar um chocolate todo dia após alomoço e calculou minha dieta para que isso caiba no meu plano alimentar.”
Marcos Santos
Segue o plano há 8 meses
“Eu já treinava a um tempo e nunca tinha tido resultados, mas a plataforma me ajudou a criar um plano alimentar que me ajudou a ganhar massa muscular como eu nunca tinha ganhado, entendi que a falta de calcular macros e calorias estava me impedindo de alcançar meus objetivos.”
Planos que cabem no seu bolso
Escolha o plano ideal para transformar sua alimentação com nossa tecnologia de IA
Mensal
Plano mensal com 1 dieta por mês
- 1 dieta por mês
- Acesso a todos os recursos
- Suporte por email
Trimestral
Plano trimestral com 3 dietas por trimestre
- 3 dietas por trimestre
- Sua dieta pode ser atualizada mensalmente
- Acesso a todos os recursos
- Suporte prioritário
Anual
Plano anual com 12 dietas por ano
- 12 dietas por ano
- Sua dieta pode ser atualizada mensalmente
- Acesso a todos os recursos
- Suporte prioritário
- Maior economia
Perguntas Frequentes
Como a IA cria dietas e treinos personalizados?
Nossa tecnologia de inteligência artificial analisa suas informações pessoais, objetivos, preferências alimentares, restrições, experiência na academia e disponibilidade de tempo para criar planos alimentares e de exercícios verdadeiramente personalizados. O sistema considera seus gostos, limitações e objetivos específicos.
As dietas respeitam restrições alimentares e os treinos se adaptam às limitações físicas?
Sim! Nossa plataforma considera todas as suas restrições alimentares, alergias e intolerâncias, além de adaptar os treinos ao seu nível de experiência, lesões ou limitações físicas. A IA criará planos seguros e adequados às suas necessidades específicas.
Posso alterar exercícios e substituir refeições?
Absolutamente! Você pode substituir refeições que não gosta e alterar exercícios do seu treino (disponível no primeiro dia após a criação). Nossa plataforma oferece flexibilidade total para adaptar seus planos à sua rotina e preferências.
Com que frequência posso criar novos planos?
Dependendo do seu plano de assinatura, você receberá créditos mensais para criação de novas dietas e treinos. Nossa recomendação é atualizar mensalmente para acompanhar seu progresso e evolução.
Posso cancelar minha assinatura a qualquer momento?
Sim, você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento sem taxas ou penalidades e continuar a utilizar os créditos que ainda possui para criar novos planos.
Os treinos incluem demonstrações dos exercícios?
Sim! Cada exercício do seu treino possui demonstrações visuais. Você pode clicar no nome do exercício para ver imagens explicativas e links para vídeos no YouTube e TikTok para aprender a execução correta.